Zirkuskünste - Bewegungskünste - Artistik

Ball auf FingerBALLDrehballDREHENBalldrehen

Video        

Tipps zu den Bällen

Den richtigen Ball zu finden ist nicht so leicht, denn leider gibt es meist keine extra hergestellten Drehbälle in Jongliergeschäften.

Lieber größer als kleiner. (Mit größeren Bällen geht es leichter - Fußball- bis Basketballgröße)
Lieber schwerer als leichter. (Schwerere Bälle drehen stabiler und länger)
Lieber glatter als rauher. (Plastik)

 
Tipps zum Drehpunkt

Optimaler Drepunkt am Ball: Ball auf Wasser legen, schwerster Punkt dreht nach unten = optimaler Drehpunkt
Auf der Fingerkuppe, m.E. nicht so geeignet, da der Ball schnell an Geschwindigkeit verliert
Auf dem Fingernagel, mein Favorit, da der Ball sehr lange dreht

 
Tipps zum Andrehen

Mit Fingern Trichter bilden, alle Fingerkuppen auf gleicher Höhe, Ball auf Fingerkuppen legen
(siehe Video oben)
schnell andrehen, Finder dabei in der waagrechten Ebene lassen und Ball ganz leicht in die Höhe werfen
(siehe Video oben)
Zeigefinger genau unter die Drehachse (Südpol) bringen, und Ball weich aufsetzen lassen (fester Zeigefinger, mit der Hand leicht nach unten nachgeben)
(siehe Video oben)
mit links andrehen
(Video auf der Kompendium-DVD)
Mit 2 Händen andrehen
Video
Antreiben - mit der freien Hand tangential schnell in Drehrichtung schlagen, dabei Ball nur wenig berühren.
(Video auf der Kompendium-DVD)

Einige einfache Tricks

gehen
(Video auf der Kompendium-DVD)
Im Kreis gehen - Ball soll dabei auf einem Punkt bleiben
Video
Kleineren Ball drehen (Gymnastikball)
(Video auf der Kompendium-DVD)
Volleyball drehen
(Video auf der Kompendium-DVD)
Basketball drehen
(Video auf der Kompendium-DVD)
Drehenden Ball auf linken Zeigefinger übergeben,
Video
Drehenden Ball hochwerfen und wieder auf Finger fangenfangen
(Video auf der Kompendium-DVD)
Drehenden Ball auf linken Zeigefinger werfen
(Video auf der Kompendium-DVD)
Auf einen Stab übergeben
Video
Auf den Fingern einer Hand tanzen lassen
(Video auf der Kompendium-DVD)
Drehenden Ball auf Knie aufspringen lassen und wieder auf Finger fangen
(Video auf der Kompendium-DVD)
3 Zigarrenkisten auf dem Finger drehen
Video
Riesenball (Sitzball) drehen
(Video auf der Kompendium-DVD)

Riesenball


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